Bước trượt trong điệu nhảy: mô tả và kỹ thuật

Mục lục:

Bước trượt trong điệu nhảy: mô tả và kỹ thuật
Bước trượt trong điệu nhảy: mô tả và kỹ thuật

Video: Bước trượt trong điệu nhảy: mô tả và kỹ thuật

Video: Bước trượt trong điệu nhảy: mô tả và kỹ thuật
Video: Gia đình thượng lưu của ông chủ tập đoàn Wagner - Yevgeny Prigozhin | CafeLand 2024, Tháng mười một
Anonim

Bước nhảy trong điệu nhảy - Pas glisse (bắt nguồn từ tiếng Pháp pas - bước, glisser - trượt) - là chuyển động trong vũ hội nhảy về phía trước, phía sau và sang ngang.

Bước trượt giống như chuyển động chân rộng, mũi chân lướt nhẹ trên bề mặt. Bước này còn được gọi là bước bào.

Mô tả chuyển động của Pas glisse

Bước bóng đôi
Bước bóng đôi

Trượt bước trong vũ điệu, bắt đầu bằng chân phải:

  • Bước chân ra trước mặt, mũi chân nhẹ nhàng lướt trên bề mặt.
  • Sau đó, hãy thực hiện một bước đầy đủ với cùng một bàn chân.
  • Trọng lượng được chuyển toàn bộ xuống chân công tác.
  • Để đầu gối thư thái.
  • Chân trái thẳng ra sau.
  • Với chuyển động nhẹ, đưa chân trái sang chân phải ở vị trí cũ.

Bước trượt bắt đầu từ chân trái:

  • Bước chân ra trước mặt, mũi chân nhẹ nhàng lướt trên bề mặt.
  • Rồi bước trọn bước cùng chân, giẫm gót.
  • Trọng lượng được truyền vào chân của chân công tác.
  • Đầu gối vẫn thư giãn.
  • Chân phải thẳng vàbị bỏ lại phía sau.
  • Với cử động nhẹ, đưa chân phải sang chân trái ở vị trí cũ.

Pa Glisse ngược và sang hai bên được thực hiện tương tự như Pa Glisse cổ điển.

Ghi chú:

  • Bước nhảy phải được thực hiện bằng chân mà bước đầu tiên đã bắt đầu.
  • Tất không được xé ra khỏi bề mặt.
  • Trước khi bắt đầu di chuyển, bạn cần nâng chiếc tất trên sàn. Hai chân nên được nối lại với nhau.
  • Khi bước một bước, trên chân tự do, đầu gối hơi uốn cong, sau đó duỗi thẳng.

Pa Chasse xuất phát từ tiếng Pháp - bước, người đánh dấu - để bắt kịp.

Pas Chasser trong điệu nhảy là một phiên bản phức tạp của bước trượt (bước kép). Về mặt sơ đồ, nó được mô tả như một "bước - bắt kịp - bước." Một bước trượt kép được thực hiện theo mọi hướng và theo đường chéo. Nền tảng của Pas Chasser là các bước của Pas glisse.

Pas Chasser qua lại

phòng khiêu vũ nhảy múa
phòng khiêu vũ nhảy múa
  • Bước đầu tiên là Pa Glissé bằng chân phải.
  • Chân trái kéo sang phải, đầu gối duỗi thẳng.
  • Pa Glisse lại bằng chân phải.

Các chuyển động từ chân trái, sang bên và ra sau đều được thực hiện theo cùng một cách.

Ghi chú:

  • Chiếc tất không được xé ra khỏi sàn.
  • Chuyển động bắt đầu bằng ngón tay giơ lên.
  • Bước bắt đầu bằng ngón chân.
  • Khi biểu diễn điệu nhảy Pa Chasse, đầu quay về phía chân thực hiện bước.

Pa Glissade là một bước nhảy, có đặc điểm là không có nửa ngón tay.

Đề xuất: